上半身皮肤松弛,产后皮肤松弛怎么办?胶原蛋白有帮助吗?


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说实在的,要是口服胶原蛋白,其实没什么用。

到胃里都被消化掉了,没机会作用到皮肤上。

就算没被消化,作用在皮肤的效果也甚微。

产后皮肤松弛,如果是肚子上的皮肤,一旦怀孕被撑大了,恢复会很难。

只能靠运动来使小腹收紧,减掉皮下脂肪,使皮肤看起来紧了。

脸上身上皮肤松,不仅仅指产后,也有不健康的节食减肥或年纪大造成的。

这种情况,要靠运动,适当的让肌肉鼓起来,撑起皮肤,显得紧实。

皮肤松弛说明胶原蛋白在流失,导致支撑皮肤的弹力网断裂,皮肤组织萎缩,令脸部失去弹性。所以补充胶原蛋白是尤为重要的,像汤臣倍健胶原蛋白粉就挺不错的,分子小,容易被人体吸收。