一夜胖了4斤是不是水肿,人一年时间内胖了三十几斤是不是身体出现了什么问题?


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很荣幸能够回答您的问题。

首先我们要排除一个事儿,那就是重病治疗。我们知道有些人生病后需要吃大量的激素类药物进行治疗,导致内分泌和代谢紊乱,产生向心性肥胖。

如果没有这种类似的情况,那就思考一下一年来饮食是否规律,是否经常夜宵,大鱼大肉,一天三顿小烧烤。毕竟肉是需要外界能量转换过来的。

如果吃的不多,饮食规律,又没有感到明显的身体不适,可能是疾病的征兆。推荐去医院的内分泌科咨询一下医生。

估计你晚饭吃得比较晚,可能还有吃夜宵的习惯,戒了夜宵吧!而且估计你是工作是久坐型的,平时工作忙,没时间运动,应酬多,酒没少喝吧。抽时间多运动运动,在胖点你就更不想动了,也就恶性循环了。合理控制饮食,年纪大了学点养生,多动动,家人需要你有个好身体。